盛夏防溺水，这些安全知识须牢记！

夏至过了，最热模式已经开启！！！持续的高温天气让许多学生朋友产生到河流、水库等地游泳的想法，殊不知危险正悄然而至。这些水域看上去很浅，实际是深不可测，水里的杂草、淤泥...每一秒都会对您的生命进行威胁。且这类水域没有专业的救助人员和救助设施，一旦不小心，就会造成不可逆转的溺水事故。

以下有关防溺水安全知识

希望各位家长同学们一定要牢记！

一、防溺水“六不”原则

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与他人结伴涉险游泳；

3、不在无家长或教师带领的情况下涉险游泳；

4、不到无安全设施和无救援人员的水域游泳；

5、不到不熟悉的涉险水域游泳；

6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

二、家长应如何预防孩子溺水

以下防溺水要点，家长们要牢记，教给孩子们！

1、坚持让孩子穿高质量的浮身物；

2、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象；

3、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住；

4、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息；

5、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

三、溺水时应如何自救

原则：采取一切可行的方法，把头间断性露出水面，进行换气。

1.尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救；

2.如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面；

3.如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来；

4.换气时，呼吸要浅，吸气要深；

5.有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人；

6.对于不会游泳的人来说，发生溺水这种突发状况，任何漂浮技术都是苍白无力的，基本会瞬间陷入大脑一片空白、在水里瞎扑腾的状态。如果在下沉的过程中碰到水底像石头一类的东西，请用力蹬，让自己重新回到浅水区或浮出水面。

四、八避免

1.避免去近几年有人挖（采）沙的河道游泳；

2.避免去水库主干渠游泳；

3.避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等；

4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥；

5.避免去不熟悉的水域游泳；

6.避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、天气多变时刻等；

7.避免到深水区、冷水区游泳；

8.避免到污染严重、水质差的水域游泳。

防溺水，筑防线！请记住，生命是宝贵的，因为它只有一次！！