为了全面贯彻党的教育方针，促进学生思想道德素质和心理健康成长，12月13日下午，在音乐厅，艺术与传媒学院邀请到学校学生处心理健康教育中心主任程萍老师进行学生心理健康知识讲座，此次心理健康讲座以“心理健康——与我们日常生活的关系”为主题。艺术与传媒学院团总支书记周桐羽主持此次讲座，在校辅导员及100余名学生参与该讲座。
讲座开始前，程萍主任通过简单的互动作为开场，活跃气氛，“多少同学感冒看过医生？”同学们与之互动，纷纷举手；“那么多少同学因为心理问题看过医生？”在场同学唏嘘一片。程萍老师回应并点出了现代大学生对去看心理医生的“污名化”。
程萍主任由此引出了心理健康教育对大学生的重要性，指出随着学业压力和社交挑战的加剧，大学生的心理健康问题日益严重。她强调，心理健康是个体实现自我成长和社会发展的基础，希望通过这次讲座，能够帮助同学们更好地了解自己的心理健康状况，掌握应对压力和负面情绪的技巧，培养良好的心理素质。
在互动环节中，同学们积极提问，程萍主任耐心解答，让同学们在轻松愉快的氛围中交流心得，更好地理解和运用所学的知识。
讲座内容丰富多彩，程萍主任通过理论讲解和实例分析，让同学们对如何面对青春期心理变化、接纳自己、获得幸福感和管理情绪有了深刻的认识。同学们纷纷表示，这次讲座让他们学到了许多实用的方法和技巧，对于培养自己的心理素质和幸福感有很大的帮助。
程萍主任表示，今后将会继续关注学生的心理健康，提供更多的支持和帮助。本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康、建立自信、增强心理素质，营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理健康意识，让心理教育工作走进了学生内心，加强了师生之间的交流与互动。
这次讲座的成功举办，为艺术与传媒学院的学生提供了一个了解心理健康知识的平台，对于培养健康心态和提高自我调节能力具有重要意义。程萍主任希望大家能够重视心理健康，掌握应对压力和负面情绪的技巧，以更好地适应大学生活，实现自我成长。（图：王涛，文：新媒体部，初审：周桐羽，复审：汪勇，终审：杨孝富）
