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为丰富大学生心理健康知识,提升师生心理危机应对能力,11月27日下午,护理学院健康管理系副教授、国家二级心理咨询师张莹莹开展以“共享阳光,温暖心灵”为主题的心理健康知识讲座,护理学院师生代表、各寝室长参加了本次讲座。
在讲座开始之前,张莹莹老师鼓励在场的师生利用现场屏幕进行互动,分享他们近期的心理状态,现场气氛活跃,并以此导入本次讲座。讲座过程中,张老师以浅显易懂的方式阐释了心理健康的概念、标准以及大学生群体中普遍存在的心理问题,并结合具体案例进行了详细说明。接着,张老师着重讲解了应对心理问题的方法,鼓励师生们“及时发现问题,勇敢面对问题,积极解决方题”。
此次心理健康知识讲座的成功举办,不仅极大地丰富了师生的心理健康知识,提升了应对心理问题的能力,更为师生们注入了拥抱美好学习生活、塑造积极心态的强大动力!(图/文:护理学院心理委员联合会,初审:宋克春,复审:卢齐伟,终审:蔡季秋)
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