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自新冠肺炎疫情暴发以来,医学系认真贯彻落实上级疫情防控决策部署,把疫情防控作为当前首要政治任务,为做好学生疫情期间的心理健康教育和心理危机干预服务,引导广大学生理性认识和科学应对疫情,提高个人防护意识和能力。医学系团总支书记田青青,于3月23日下午,作了题为《大学生预防新冠肺炎心理疏导教育》医学与人文大讲堂第十七讲的专题讲座。
田青青采取视频教学的方式,就疫情下大学生自我心理防护进行远程授课。从心理防护、危机管理、情绪疏导等方面就疫情期间心理健康教育进行了详细讲解,并传授了方便实用的减压、调心的方法技巧,提醒广大学生要注意个人卫生防护,学习和生活中做到劳逸结合、放松心情。
通过此次讲座,希望学生能够懂得,在疫情期间如何积极关注自己的压力与情绪,认识到了管理压力与情绪的重要性,学会管理压力与情绪的方法,进而提高自己战胜疫情的资本。(图/文:田青青)
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