为进一步关爱师生健康，普及吸烟危害，共建文明美丽的校园，5月30日下午，在“5.31”世界无烟日到来之际，滁州市第一人民医院专家陈长山受邀为我校师生做题为《吸烟的危害与戒烟的方法》的专题讲座。开云官网登录入口
党委委员、副校长曹士东，滁州市第一人民医院健促办主任兼保健办副主任袁昌翠，管理与信息学院院长叶士舟及100余名师生参加此次活动。
陈长山从控烟的相关法规、烟草的流行现状、烟草的危害、戒烟的好处、如何戒烟五个方面进行了细致的讲解。首先，陈长山介绍了《控烟框架公约》等相关法规的发布与实施以及烟草的历史由来，分析了烟草在我国的流行现状。接着，陈长山通过贴近生活的案例讲述了吸烟危害，吸烟将会伤害心脏和肺部，影响个人的精神风貌。最后，陈长山详细讲述了戒烟的五步法：意志、评估烟草依赖程度、确定戒烟日、生活习惯调节和精神转移疗法，鼓励学生为了自己与家人的健康，远离烟草的侵害，为共建文明美丽的无烟校园贡献自己的力量。
活动现场，袁昌翠为师生发放了控烟与戒烟和中国居民平衡膳食宝塔（2022）宣传手册，并就健康生活方式进行了科普教育。师生还共同观看学习了烟草烟雾危害科普知识。
此次健康科普宣传活动，很好地引导师生践行“每个人都是自己健康第一责任人”和文明健康绿色环保的生活理念，形成共建共享健康环境的浓厚氛围。（图文：叶媛媛，初审：叶士舟，复审：王旭，终审：刘亮）
